Мастер-класс по танцетерапии

Мастер-класс по танцевально-двигательной терапии "Танец и личностный рост" На этом мастер-классе вы сможете: - понять, чем танец отличается от танцевально-двигательной терапии, - почувствовать как через установление контакта с собственным телом можно обрести контакт с собой, - увидеть как выражение своего состояния в танце может трансформировать самочувствие, - принять участие в диалоге с собой и всей группой на языке танца и движения. В программе мастер-класса: - Подготовка к восприятию двигательного материала. - Расширение двигательного репертуара. - Снятие психического и эмоционального напряжения - Творческое самовыражение и интеграция полученного опыта. Формы работы: -двигательные упражнения, -танцевальные и контактные импровизации под заданную музыку, -круговой танец, -релаксация, -рисование, -направленное воображение, -групповые обсуждения, -использование элементов танца фламенко Основные цели мастер-класса «Танец и личностный рост»: -Отключение от рутины, ослабление сверх-контроля ума, ментальное и эмоциональное расслабление, отдых; -Раскрепощение тела — снятие блоков и зажимов, пробуждение энергии, контакт и чувствование; -Исследование своей женской энергии, её гармонизация и балансирование. Дата и время: 21 февраля, 12 00 Стоимость: 200 р. Продолжительность тренинга: 60-90 мин Форма одежды: свободная (спортивный стиль) Что взять с собой: цветные карандаши, коврик.. Как записаться на мастер-класс: Если Вы желаете стать участником мастер-класса по танцевально-двигательной терапии «Танец и личностный рост» прошу в БЛИЖАЙШЕЕ время связаться со мной и оставить свою заявку на e-mail (указать имя, фамилию, конт.тел, сообщить о том, что хотите стать участником этого мастер-класса). Ведущая: Белозерова Олеся Олеговна, психолог, танцетерапевт, специалист в области психологии управления, психологии спорта, руководитель театра танцев фламенко в Саратове, чемпионка мира и Европы по фламенко, Член Совета России по фламенко, Президент Федерации фламенко (Саратов) «Мои занятия - это уроки радости, открытости, красоты и творчества» www.flamenco-saratov.ru